金娜的日记在什么地方,魔兽世界金娜的日记在哪里

晨爸在厨房准备午饭，我刚把小宝放到儿童车上，他唤我去洗菜，我说：“我上午也一直在忙，腰感觉有点酸，我先休息二十分钟再过去。”然后，我就背靠在沙发上，边看书边休息。二十分钟后，我就进厨房帮忙了。

在自我意识尚未觉醒前，我根本就不懂得换种方式处理，拒绝别人会让我很痛苦，而让自己受累也同样觉得难受，心里难受心生怨意。而当我真正明白“我只需要为自己负责”时，我就可以保持一种轻松的生活节奏了。

我拒绝你，不是因为你的要求不合理，只是我自己不想那样做罢了。你有你的想法，我也有我的想法，我尊重你的想法，同时，我更喜欢我的想法。仅此而已。

我想起在孙瑞雪老师在《完整的成长》中举的一个例子：佳佳尿床了，浩浩说：“哈哈，你都这么大了还尿床。”佳佳说：“这是我的事情，你不可以嘲笑我，你这么说让我感觉很不舒服，请你向我道歉！”

这是发生在教育机构里的真实故事，这两个孩子只有三岁多。我被佳佳那股“正气凛然”所震撼，多么有力量的孩子呀，多么清晰的自我边界呀！这就是在“爱与自由”的环境中成长的孩子呀！

在心理学界有这么一句话：世界上只有三件事：我的事；他人的事；老天的事。

每个人都有自己的人生课题，我在属于我自己的人生课题中探索，同时提醒自己，不要去干涉孩子们的课题。只有这样，我们才能各自成长为一个完整的人。

小晨吃过一碗饭后要加饭，微笑着对我说：“妈妈，你能帮我加饭吗？”

在以前，我可能会说：“你自己可以做的事情自己做呀，不要想着偷懒。”因为我会顾忌着会让他养成依赖别人的习惯。

而今天，我凭着自己的直觉，笑着说：“好，我帮你加饭，看来爸爸做的菜真是太美味了哦。”

我感觉到一股温暖的能量在我们母子之间流动。

在李雪老师的《当我遇见一个人》中有这样的描述：尹建莉女士在微博上提到这样一个问题：周末，两个初中生各自在家玩电脑，午饭摆上了桌都不愿意下线，一位妈妈叫了两次，见孩子不愿放手，愉快地把饭碗端过去，让孩子一边玩一边吃，不跟孩子闹别扭；另一位妈妈也叫了孩子两次，见孩子不愿放手，就不再吱声，自己吃完饭后收拾桌子，把剩下的饭菜都倒进垃圾桶，惩罚孩子，不给他吃。大家觉得哪个办法好？

李雪老师说：如果妈妈内心是有觉知、轻松自在的，那么不管是把饭菜端给孩子还是倒掉，都很好；如果妈妈压抑内心的怨恨，无论怎么做，孩子都会难受。内化到孩子心里的，不是父母的行为，而是和父母的情感关系。

这段话犹如“一头棒喝”，惊醒了我。最近，我在跟小晨互动的过程中，总觉得有不对劲的地方，却始终找不到根源。如今终于明白了，那是因为我“用对了方式”，却“用错了心”，在我们母子之间没有爱的能量流动。我想，这也就是他最近常闹别扭的原因了吧，孩子的心总比大人要敏感得多。

当小晨向我展示他创作的新作品时，我不仅口头上说：“你真是太有创意了，你怎么能想到这么棒的点子呢。”我也用手摸摸他的脸，用肢体语言来加强传达这份感受。然后，他心满意足地又去创作了。

于是，我有了新的想法：我觉得自己不该拘泥于用哪种方式来跟孩子沟通，只要凭“妈妈的直觉”做就好了。怀着对自己的觉察和对孩子的爱意，“妈妈的直觉”会告诉我，要怎么做才能让爱的能量流动。只要能量自然流动，氛围轻松愉快，又有什么问题是不能解决的呢？